Cualquier verdura fresca: calabacines, berenjenas, puerros, zanahorias…
Tomate frito
Atún
Obleas de empanadilla
Aceite de oliva virgen extra
Comino
Sal

Lavamos y cortamos las verduras en trozos pequeños. Las repartimos en una bandeja de horno, engrasada o cubierta con papel de hornear; salamos y rociamos con un chorrito de aceite de oliva virgen extra.

Introducimos en el horno, precalentado a unos 200 °C, y dejamos durante unos 40 minutos, removiéndolas un par de veces, hasta que las verduras estén cocinadas.

Las pasamos a un cuenco, y mezclamos con el atún en conserva y un poco de tomate frito, y como remate, sazonamos con comino al gusto. Una vez listo, vamos rellenando las obleas y las cerramos, sellando el borde con un tenedor. Podemos freírlas o bien hornearlas.