
Ingredientes:
- 4 Calabacines redondos
- 250 gr carne picada de pollo
- 1 Cebolleta
- 1/2 Pimiento rojo
- 1/2 Pimiento verde
- 3 Tomates (500 gr. aprox.)
- Hierbas provenzales
- Aceite de oliva
- Sal
- Queso rallado
- Ingredientes para hacer Bechamel:
- 250 ml de leche entera
- 1 Cucharada de Maicena
- 2 Cucharadas de aceite de oliva
- Sal
- Nuez moscada
Modo de preparación:
- Ponemos a cocer abundante agua con sal en una olla.
- Mientras, limpiamos y cortamos, como si fuera una tapa, la parte de arriba de los calabacines y los vaciamos con mucho cuidado de no romperles.
- Reservando la carne del calabacín.
- En cuanto empiece a hervir el agua, introducimos los calabacines con “su tapa” en la cazuela y dejamos cocer durante 5 minutos.
- Luego los sacamos, escurrimos.
- Picamos la cebolleta y los pimientos, y los pochamos en una cazuela durante 10 minutos a fuego lento.
- A continuación sazonamos la carne picada y la echamos en la cazuela.
- Mientras se hace la carne lavamos, secamos y rallamos los tomates, y los echamos en la cazuela, subimos el fuego, aderezamos con hiervas provenzales, removemos y dejamos que se haga durante 15 minutos.
- Preparamos la bechamel dorando la maicena en una sartén con aceite de oliva.
- Echamos la leche y removemos con unas varillas.
- En cuanto espese, retiramos del fuego, sazonamos al gusto y echamos una pizca de nuez moscada.
- En una fuente de horno cubrimos el fondo con el sofrito de tomate y la bechamel.
- Colocamos los calabacines vacíos y rellenamos formando capas con el sofrito de tomate y carne, y la bechamel.
- Esparcimos el queso rallado por encima y gratinamos en el horno.
Receta original: eladerezo.hola.com













